たるみを作らない紫外線対策

紫外線も頬やまぶたのたるみの原因となります！
シミだけの原因ではありません！

紫外線によるダメージは
肌のハリを維持している
コラーゲンやエラスチンを破壊します。
すると肌のハリが維持できなくなり、
頬やまぶたがたるんできてしまうのです。

さらに、活性酸素まで発生させ、
ほうれい線ができたり、
肌の老化が加速してしまいます。

それを防ぐために、
ここではたるみを作らない紫外線対策をお伝えします。

まず、紫外線には肌へ影響のあるものが2種類あります。
「UVA波」と「UVB波」です。

それぞれ、肌にどのような影響があるかというと、

頬やまぶたのたるみ対策としては
主にUVA波に対策しなければなりません。

紫外線対策と言えば当然日焼け止めですね。
ただ、日焼け止めにもさまざまな種類がありますので
たるみ対策としてUVA波を防げるものを選ぶようにしましょう！

日焼け止めの効果を表す数値として
「PA値」「SPF値」
の2つがあります。
それぞれ、対策できる紫外線の種類が違います。

頬やまぶたのたるみ対策としては
日焼け止めを選ぶ際はPA値を優先して選びましょう！
ただし、効果の強いものは肌への刺激も強いので
その日の活動に合わせた強さの日焼け止めを使いましょう。

日焼け止めを塗っていたとしても
紫外線のダメージをゼロにすることはできません。
ですので、肌がダメージを受けたら
サプリメントや美容液・化粧水などで栄養補給し、
コラーゲンやエラスチンの生成を促しましょう！

オススメはプラセンタサプリメントです。
美容に必要なビタミン・ミネラル・アミノ酸が豊富に含まれ、
肌のターンオーバーを促す成長因子も入っており、
プラセンタサプリメントは
コラーゲンやエラスチンの生成を促すのに最適
だからです。
しかも、飲むだけだから簡単♪

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以上が、たるみを作らない紫外線対策です。
紫外線は夏が一番強いですが、
季節関係なく年中降り注いでいますので
気を抜かずに1年間ケアしましょう。

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